De ultieme inpaklijst voor Kilimanjaro

Rotsachtige paden onderweg naar School Hut. Tanzania, Kilimanjaro- Travelhype

Ok, je hebt besloten om Kilimanjaro te beklimmen, maar wat neem je dan allemaal mee? De temperaturen op Kilimanjaro kunnen variëren tussen de 30 °C tot -20 °C. Daarnaast mag je maar 15 kg gewicht meenemen. Lastig dus. Het is enorm belangrijk om de juiste spullen mee te nemen, want het bereiken van de top valt of staat met je uitrusting. Tenzij je Wim Hof (“The Iceman”) heet, dan neem je alleen je zwembroek mee ;).

Voordat we Kilimanjaro beklommen kregen we een paklijst van onze reisorganisatie, maar deze was nog niet compleet. In het hotel spraken we met andere klimmers, die de Kilimanjaro al hadden beklommen. Zij gaven ons nog een aantal tips en gelukkig hebben we op het laatste moment nog een aantal spullen kunnen kopen en huren. Wat betreft je kleding is het belangrijk om te weten dat je met laagjes moet werken. Hieronder kort de regels voor het dragen van laagjes tijdens een beklimming:

  • De onderste laag moet thermisch en synthetisch zijn. Katoen absorbeert namelijk vocht en kan je lichaamstemperatuur verlagen.
  • De buitenste laag moet wind- en waterdicht zijn, zodat je te allen tijde droog blijft.
  •  Zorg er ook voor dat de lagen iets ruimer zitten. De lucht tussen de verschillende laagjes houdt de warmte goed vast en heeft daardoor een isolerende werking.

Uitzicht over Kilimanjaro.Tanzania, Kilimanjaro- Travelhype
 

Wat neem je mee als je Kilimanjaro gaat beklimmen?

Documenten

  • Paspoort
  • Visa (kan ook bij aankomst worden aangevraagd)
  • Vliegtickets
  • Bewijs van je reisverzekering
  • Vaccinatieboekje (incl. cholerastempel)
  • Contant geld
  • Bewijs van reserveringen (hotel, tours etc.)

Kleding

  • Hoge, waterdichte wandelschoenen (type B/C)
  • Reserve veters
  • Gaiters
  • Sneakers (voor in het kamp)
  • Dunne thermosokken
  • Dikke wollen wandelsokken
  • Waterproof winterjas
  • Windstopper jas
  • Regenponcho of regenjas
  • Fleece vesten/truien
  • Thermo tops
  • T-shirts (synthetisch)
  • Thermobroeken
  • Ondergoed
  • Zwembroek
  • Korte broek/sportbroekje
  • Softshell trekkingbroeken
  • Waterproof regenbroek
  • Joggingsbroek
  • Dunne handschoenen
  • Dikke, waterproof handschoenen/wanten
  • Fleece sjaal
  • Muts
  • Pet/Hoed
  • Balaclava/ bivakmuts
  • Zonnebril

Tip: bewaar een setje schone kleding in een vuilniszak voor je dag naar de top. Schone kleding isoleert beter en zo blijven je kleren gegarandeerd schoon en vochtvrij.

Tech

  • Foto- en/of videocamera + oplader + lenzen
  • Telefoon + oplader
  • MP3 -speler + oplader
  • Wereldstekker

Tip: In extreem koude omstandigheden lopen de batterijen snel leeg. Draag de batterijen dus zo dicht mogelijk op je lichaam om ze warm te houden.

Uitrusting

    • Backpack (50- 60 liter)
    • Rugzak (20-30 liter, met heupband)
    • Regen- en/of vliegtuighoes
    • Hangslotje
    • Slaapzak (minimale grenstemperatuur van -15 °C )
    • Lakenzak of binnenhoes voor de slaapzak
    • Reiskussen
    • Handdoeken (sneldrogend)
    • Wandelstokken
    • Camelbag (1,5 L)
    • Thermosfles (2 L)
    • Hoofdlamp + batterijen
    • Reserve batterijen

Toiletspullen

  • Shampoo + Douchegel (afbreekbaar)
  • Tandenborstel + tandpasta
  • Deodorant
  • Vochtige doekjes
  • Nagelschaartje
  • Toiletpapier
  • Desinfecterende handgel
  • DEET anti-muggenspray
  • Zonnebrandcrème (factor 50)
  • Lippenbalsem

Medicatie

  • Paracetamol
  • Diamox hoogteziekte pillen
  • Betadine
  • Pleisters
  • Malariapillen
  • ORS
  • Spierzalf
  • Blaarpleisters
  • Sporttape/ zwachtel
  • Vitaminepillen
  • Waterzuiveringstabletten

Algemeen

  • Vuilniszakken (om alles droog te houden)
  • Oordopjes
  • Aansteker
  • Leesboek/ Tijdschriften
  • Notitieboekje + pen
  • Energievoedsel (noten, eiwitrepen, druivensuiker, mueslirepen etc.)
 
Een hele lijst om mee te nemen, maar wel noodzakelijk. Het zou zonde zijn om de top niet te behalen doordat je niet de juiste kleding en uitrusting bij je hebt. Zorg er ook altijd voor dat je warm en droog blijft, want er is geen plek waar je even kunt opwarmen en opdrogen.

Mis je nog iets op dit lijstje of heb je nog vragen? Laat dan even een berichtje achter!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.